Somnul bebelușului este una dintre cele mai mari provocări în primul an de viață. Mulți părinți aleg să țină copilul în aceeași cameră – sau chiar în același pat – în primele luni, pentru siguranță, alăptare ușoară și liniște emoțională. Însă vine un moment când apare întrebarea: este copilul pregătit să doarmă singur în camera lui?

Așteptarea unui bebeluș este unul dintre cele mai frumoase și pline de emoție momente din viața unui părinte. Este o perioadă care nu numai că aduce bucuria anticipării, dar și responsabilitatea de a pregăti un mediu sigur și iubitor pentru noul membru al familiei. Pentru viitorii părinți, pregătirea casei devine o misiune esențială - o adevărată "Misiune Baby Proof". Dar de unde să începeți?

Somnul de calitate este vital pentru fiecare om, mai ales pentru bebeluși. La naștere, sugarii nu au un ritm circadian stabilit, astfel că dorm mai mult, atât ziua cât și noaptea, față de copiii mai mari sau față de adulți. În jurul vârstei de 10 săptămâni, începe să se regleze acest ritm, copiii manifestând o nevoie crescută de a dormi pe timpul nopții.

Trecerea de la ”bebelușia” mică la rostogoliri și cățărări pe lateralele pătuțului reprezintă o etapă importantă în dezvoltarea copiilor. Pentru că aceste achiziții motorii și cognitive înseamnă un plus de atenție pe care părinții trebuie să îl acorde copiilor, această perioadă temporală poate fi obositoare pentru mame. Din fericire însă există soluții prin care părinții se pot bucura de momente de liniște, prin achiziția unui țarc pentru bebeluși.

Co-sleepingul este un subiect despre care se vorbește la nivel mondial. Mamele sunt în general împărțite în două tabere și anume că unele dintre acestea militează pentru dormitul cu bebelușul, în timp ce altele nu doresc să facă acest lucru. Multe mame nu pot dormi bine știind că bebelușul lor se află în altă camera, de aceea ele optează de multe ori pentru co-sleeping sau co-bedding.

Ca și în cazul adulților, copiii au nevoie de odihnă și de condiții speciale pentru un somn cât mai odihnitor. Pătuțul bebelușului este primul lucru pe care îl amenajează părinții, ca urmare a efectului de nesting specific mai ales ultimului trimestru de sarcină. Pentru a crea un mediu perfect pentru bebeluș și pentru odihna acestuia, iată care sunt cele mai importante accesorii pe care ar trebui să le ai în vedere.

Sosirea pe lume a unui bebeluș este unul dintre cele mai frumoase momente din viața unui părinte. Încă de la ascultarea primelor bătăi ale inimii, la ecograf, părinții încep să se preocupe de amenajarea camerei copilului. Un prim pas în acest sens este alegerea patului și a saltelei pentru bebeluș, din dorința de a-i oferi acestuia tot ce este mai bun.